Bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và đầy sức hút

Bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và đầy sức hút

Những phương pháp chăm sóc và trang điểm cho đôi mắt thêm long lanh, có hồn và đầy sức hút.

"Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn" vì thế, nếu muốn sở hữu diện mạo hoàn hảo thì điều đầu tiên bạn cần phải làm chính là chăm sóc, bảo vệ và làm đẹp cho đôi mắt thêm trong sáng, rạng rỡ. Dưới đây là một số lời khuyên vô cùng hữu ích có thể giúp bạn có được đôi mắt to, tròn đẹp và trong sáng mà không có dấu hiệu mệt mỏi:

Duy trì phương pháp 20-20-20

Do nhu cầu giải trí hay yêu cầu công việc nên hầu hết chúng ta dành nhiều thời gian trước màn hình máy vi tính hay tivi. Ngồi trước màn hình vi tính quá lâu sẽ khiến đôi mắt khô và đỏ. Kéo dài sẽ dẫn đến các bệnh về tật khúc xạ.

Một phương pháp dễ dàng giúp mắt đỡ nhức mỏi khi ngồi trước màn hình điện tử là phương pháp 20-20-20 – nghĩa là, cứ sau 20 phút, hãy phóng mắt ra ít nhất 20 feet (khoảng 6m) trong 20 giây.

Massage mắt

Mắt sẽ bớt mỏi mệt, giảm thâm và tăng cường thị lực chỉ nhờ vài động tác đơn giản dưới đây: 

- Nhắm mắt lại và xoa bóp xung quanh mắt, má và sống mũi.

- Nhắm mắt, đảo mắt nhiều lần theo chiều kim đồng hồ và sau đó ngược chiều kim đồng hồ.

- Giữ một cây bút chì ở bàn tay, thẳng tay và nhìn tập trung vào nó. Sau đó, từ từ di chuyển cây bút chì đến gần mặt bạn hơn, sau đó lại duỗi thẳng tay ra. Lặp lại nhiều lần.

Sử dụng thực phẩm bổ sung

Các loại thực phẩm tốt cho mắt cũng là một cách để cải thiện tầm nhìn. Nếu điều kiện không cho phép hay bạn không thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng qua thực phẩm ăn hàng ngày, hãy sử dụng thực phẩm bổ sung. 

Trang điểm mắt

Trang điểm mắt thực ra không quá khó như bạn nghĩ, chỉ cần vài bước đơn giản là bạn đã có thể biến hóa cho đôi mắt của mình trông sâu và cuốn hút hơn rất nhiều. Các nàng có thể áp dụng các mẹo trang điểm mắt dưới đây để có thể gây ấn tượng với một đôi mắt long lanh và quyến rũ.

- Đánh mắt nhũ

- Đánh mắt ombre

- Kẻ mắt eyeliner cá tính 

GIA ĐÌNH VÀ XÃ HỘI